„Im Atem IST alles“

Selbsthilfe-Kurs Buch 3 (mit Mona Harris)

Samstag, 07. Dezember 2019 - Sonntag, 08. Dezember 2019
D-83370 Roitham bei Seeon, Deutschland, nötige Vorkenntnisse: Keine

Zeiten: Erster Kurstag: 9.30 - 18.00 Uhr, zweiter Kurstag: 9.00 Uhr - 16.00 Uhr
Kosten: Erstteilnehmer: 230 Euro, Wiederholer: 170 Euro

Im Buch 3 geht es um die Einfachheit ( und Komplexität ) von Fingern und Zehen - ihre Bedeutung für die Entspannung vieler Stresse. Beim Halten verschiedener Mudras nähern wir uns dem - wie Mary es nennt: ERKENNE MICH SELBST, SEI ES IST, IST.
Bitte mitbringen:
warme Socken (oder Hausschuhe)
farbige Stifte und Schreibmaterial


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