„Der Atem, den wir empfangen, ist die einzige Wirklichkeit“

Jin Shin Jyutsu als Resilienz-Training (mit Barbara Miedl)

Samstag, 03. März 2018
8850 Murau, Arbeiterkammer, Bundesstraße 7, nötige Vorkenntnisse: Keine.

Zeiten: 09:00 - 18:00 Uhr
Kosten:

Körperbewusstsein als Resilienzfaktor

Impulsworkshop

Resilienz, die Fähigkeit an Widerständen zu wachsen, ist trainierbar. Jin Shin Jyutsu fördert das Mich-Selbst-Kennenlernen und ermöglicht ein Mir-Selbst- Helfen-Lernen. Achtsam den eigenen Körper zu erspüren und seine Botschaften zu erkennen fördert Gesundheit und Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Decke, Matte, Socken, Schreibutensilien

Anmeldung bitte bei der VHS Oberes Murtal, Kursnummer 280, +43 664 82 16 438, martha(xmsDot)weinmeister(xmsAt)akstmk(xmsDot)at
Dieser Kurs ist AK-Bildungsscheckfähig!


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