„Ich kann innehalten und alle Nebensächlichkeiten ausatmen“

Selbsthilfekurs Buch 3 (mit Mona Harris)

Freitag, 11. April 2025 - Samstag, 12. April 2025
D- 83370 Seeon, nötige Vorkenntnisse: Keine.

Zeiten: Freitag 14.00-ca.18.00 Uhr, Samstag 9.00-ca. 16.00 Uhr
Kosten: Erstteilnehmer 260 € inklusive Kursunterlagen, Wiederholer 190 €

Im Buch 3 geht es um die Einfachheit und Komplexität von Fingern und Zehen - ihre Bedeutung für die Entspannung vieler Stresse. Beim Halten verschiedener Mudras nähern wir uns dem - wie Mary es nennt: ERKENNE MICH SELBST, SEI ES IST, IST.
Bitte mitbringen: Hausschuhe oder warme Socken, Schreibzeug und bunte Stifte


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