Selbsthilfekurs Buch 3

Kursort

Mona Harris
Eichenweg 4
D-83370 Seeon

Kurszeiten

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Freitag, 10. April 2026 - Samstag, 11. April 2026
Freitag: 14.00-ca.18.00 Uhr, Samstag: 9.00-ca.14.00,Uhr

Voraussetzung

Keine.

Leitung

Mona Harris

Kursbeitrag

260 € inklusive Kursunterlagen

Beschreibung

Im Buch 3 geht es um die Einfachheit und Komplexität von Fingern und Zehen - ihre Bedeutung für die Entspannung vieler Stresse. Beim Halten verschiedener Mudras nähern wir uns dem - wie Mary es nennt: ERKENNE MICH SELBST, SEI ES IST, IST.

Bitte mitbringen: Hausschuhe oder dicke Socken, bunte Stifte und Schreibzeug

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